Bau mulut bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, bukan hanya karena makanan yang dikonsumsi. Menurut ahli THT di New Jersey, Jason Abramowitz, ada beberapa kondisi yang mendasari bau mulut yang tidak sedap.
1. Pilek atau infeksi saluran pernapasan atas dapat menjadi penyebab bau mulut. Saat Anda pilek, lendir yang dihasilkan oleh tubuh untuk melawan infeksi bisa mencampur dengan bakteri di tenggorokan, menyebabkan bau yang tidak sedap. Mengatasi pilek dengan benar dapat membantu menghilangkan bau mulut ini.
2. Alergi juga bisa menyebabkan bau mulut karena adanya lendir yang berlebihan di tenggorokan dan hidung tersumbat. Menjaga hidung tetap bersih dan meminum banyak cairan bisa membantu mengurangi lendir.
3. Batu amandel, yang sering terbentuk karena kalsium, makanan lama, dan bakteri, juga dapat menyebabkan bau mulut. Mengatasi batu amandel dengan cara berkumur dengan air garam atau menggunakan water pick bisa membantu menghilangkan bau mulut.
4. Refluks asam atau GERD juga dapat membuat napas Anda bau. Mengobati penyakit asam lambung dengan menghindari makanan pemicu dan tidur dengan posisi kepala lebih tinggi bisa membantu mengurangi bau mulut.
Jika bau mulut tidak kunjung membaik dengan pengobatan rumahan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gigi. Mengetahui penyebab bau mulut yang sebenarnya dapat membantu dalam penanganan yang tepat.