HomeGaya HidupMengenal Bahaya Angin Duduk:...

Mengenal Bahaya Angin Duduk: Mitos dan Fakta






Mengenal Bahaya Angin Duduk: Apa yang Sebenarnya Terjadi?

Mengenal Bahaya Angin Duduk: Apa yang Sebenarnya Terjadi?

Jakarta – Istilah “angin duduk” sudah tidak asing lagi di kalangan masyarakat Indonesia. Istilah ini kerap diasosiasikan dengan nyeri dada yang muncul tiba-tiba dan bahkan dianggap bisa berujung pada kematian mendadak. Namun, sebenarnya apa yang dimaksud dengan angin duduk?

Dalam dunia medis, angin duduk bukanlah nama penyakit. Istilah ini biasanya digunakan untuk menggambarkan angina pektoris, yaitu sensasi nyeri atau tidak nyaman di dada karena otot jantung kekurangan pasokan darah dan oksigen yang memadai. Jadi, angin duduk bukanlah sama dengan masuk angin, keduanya memiliki perbedaan yang mendasar.

Apa yang Terjadi Saat Angin Duduk?

Jantung memerlukan pasokan darah yang mengandung oksigen untuk berfungsi dengan baik. Pasokan ini diperoleh melalui pembuluh darah koroner. Ketika terjadi penyakit jantung koroner, pembuluh darah ini bisa menyempit akibat penumpukan plak. Jika seseorang melakukan aktivitas yang membuat jantung bekerja lebih keras atau kondisi tertentu, kebutuhan oksigen jantung meningkat. Jika aliran darah tidak memenuhi kebutuhan tersebut, maka timbul lah sensasi nyeri atau tidak nyaman di dada yang disebut angina.

Angina Bukan Jantung

Angina dan serangan jantung memang berhubungan dengan kurangnya aliran darah ke otot jantung, namun keduanya bukanlah kondisi yang sama. Angina stabil umumnya muncul saat seseorang beraktivitas atau mengalami stres, dan bisa mereda setelah istirahat. Sementara angina tidak stabil dapat terjadi tiba-tiba, bahkan saat seseorang sedang istirahat. Angina tidak stabil adalah kondisi darurat karena dapat menandakan adanya masalah serius pada pembuluh darah jantung dan berpotensi berkembang menjadi serangan jantung.

Gejala angina bisa bermacam-macam, namun beberapa di antaranya adalah nyeri dada, sesak napas, mual, keringat dingin, pusing, dan rasa lelah yang tidak biasa. Gejala ini perlu diperhatikan dan tidak boleh dianggap sepele.

Risiko penyakit jantung koroner dan angina bisa meningkat karena beberapa faktor seperti kolesterol tinggi, diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas, merokok, kurang berolahraga, stres, dan riwayat keluarga dengan penyakit jantung. Oleh karena itu, menjaga gaya hidup sehat sangat penting untuk mencegah penyakit jantung.

Jika seseorang mengalami nyeri dada yang berat, terus menerus, dan disertai gejala lain seperti sesak napas, keringat dingin, atau pusing, segera cari pertolongan medis. Menunda penanganan hanya akan meningkatkan risiko kondisi yang lebih serius.

Jadi, angin duduk sebenarnya lebih terkait dengan angina atau masalah aliran darah pada otot jantung, bukan sekadar tubuh kemasukan angin. Penting untuk mengenali gejala dan tidak menunda penanganan agar bisa mencegah kondisi yang lebih berbahaya.

Sumber: ANTARA

Source link

Berita populer

Semua Berita

Integrasi Pembiayaan Kesehatan Tingkatkan Efisiensi Layanan

Integrasi pembiayaan kesehatan di Indonesia mulai diarahkan pada mekanisme yang menyatukan...

Stres Memperparah Jerawat? Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jerawat yang muncul atau tampak semakin parah ketika seseorang mengalami tekanan...

Fit For A King Umumkan Lonely God Deluxe, Rilis “Dirt”

Fit For A King menyiapkan perluasan untuk album studio kedelapan mereka,...

Mengapa Mobil Listrik Lebih Ramah Lingkungan? Ini Alasannya

Peralihan industri otomotif menuju kendaraan listrik tidak semata-mata didorong oleh perkembangan...

Baca Sekarang

Integrasi Pembiayaan Kesehatan Tingkatkan Efisiensi Layanan

Integrasi pembiayaan kesehatan di Indonesia mulai diarahkan pada mekanisme yang menyatukan jaminan Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) dengan Asuransi Kesehatan Tambahan (AKT). Upaya ini melibatkan BPJS Kesehatan, rumah sakit, dan perusahaan asuransi kesehatan tambahan untuk memperjelas alur penjaminan biaya perawatan. Skema yang digunakan adalah Koordinasi Antar Penyelenggara Jaminan (KAPJ)....

Stres Memperparah Jerawat? Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jerawat yang muncul atau tampak semakin parah ketika seseorang mengalami tekanan bukan semata-mata kebetulan. Stres memang tidak secara langsung menyebabkan jerawat, tetapi kondisi tersebut dapat memperburuk jerawat yang sudah ada melalui perubahan hormon, peningkatan peradangan, serta melambatnya pemulihan kulit. Menurut American Academy of Dermatology (AAD), tubuh melepaskan hormon...

Fit For A King Umumkan Lonely God Deluxe, Rilis “Dirt”

Fit For A King menyiapkan perluasan untuk album studio kedelapan mereka, Lonely God. Edisi deluxe album tersebut dijadwalkan terbit pada 30 Oktober melalui Solid State Records, dengan tambahan tiga lagu baru: “Steady Doom”, “Blood Pact”, dan “Dirt”. Album versi awalnya telah dirilis pada musim panas tahun lalu. Pengumuman...

Mengapa Mobil Listrik Lebih Ramah Lingkungan? Ini Alasannya

Peralihan industri otomotif menuju kendaraan listrik tidak semata-mata didorong oleh perkembangan teknologi. Elektrifikasi kendaraan juga dipandang sebagai upaya mengurangi pencemaran udara sekaligus memperkuat ketahanan energi nasional. Mobil listrik tidak menghasilkan emisi dari knalpot ketika digunakan. Karena itu, kendaraan jenis ini tidak mengeluarkan gas buang seperti karbon monoksida (CO)...

7 Cara Mengatasi Insomnia dan Memperbaiki Kualitas Tidur

Insomnia tidak hanya membuat seseorang sulit terlelap, tetapi juga dapat menyebabkan tubuh terasa lelah dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika berlangsung dalam jangka panjang, kekurangan tidur dapat memengaruhi suasana hati serta membuat seseorang lebih rentan mengalami stres dan tekanan. Sejumlah kebiasaan dapat diterapkan untuk membantu memperbaiki kualitas tidur. Langkah-langkah...

Baru Kena PHK, Masih Bisa Dapat BSU 2026 Rp900 Ribu?

Pekerja yang baru mengalami pemutusan hubungan kerja (PHK) belum otomatis berhak menerima Bantuan Subsidi Upah (BSU) 2026. Kepastian mengenai status mereka masih menunggu penetapan resmi pemerintah, terutama terkait syarat status pekerjaan dan kepesertaan BPJS Ketenagakerjaan. Program BSU 2026 direncanakan memberikan bantuan sebesar Rp300.000 per bulan selama tiga bulan,...

Tutorial Meditasi Sebelum Tidur agar Cepat Pulas

Sulit terlelap ketika pikiran masih dipenuhi pekerjaan atau persoalan pribadi merupakan kondisi yang dapat terjadi meski tubuh sudah merasa lelah. Salah satu cara yang dapat dicoba untuk membantu menenangkan diri sebelum tidur adalah meditasi. Latihan ini mengarahkan perhatian pada napas, sensasi tubuh, atau gambaran yang menenangkan sehingga...

Deezer Izinkan Pengguna Hapus Musik AI dari Pencarian

Deezer menyiapkan pengaturan yang memungkinkan pengguna menghapus musik yang sepenuhnya dibuat oleh kecerdasan buatan (AI) dari hasil pencarian. Fitur tersebut akan diluncurkan secara global sebelum akhir 2026, sehingga pendengar dapat menentukan apakah musik buatan AI tetap muncul dalam pengalaman streaming mereka. Melalui pengaturan baru itu, pengguna bisa menyembunyikan...

Mata Sering Bintitan? Kenali Risiko dan Cara Mencegahnya

Bintitan yang muncul berulang kali tidak selalu sekadar gangguan ringan pada kelopak mata. Selain menyebabkan benjolan, kemerahan, nyeri, dan rasa mengganjal saat berkedip, kondisi ini dapat menandakan adanya masalah pada kebersihan atau kesehatan kelopak mata yang perlu diperhatikan. Bintitan atau hordeolum umumnya terjadi akibat infeksi bakteri pada kelenjar...

UMR 2027 Naik 7,5-9,5%, Said Iqbal: Perusahaan Tak Bangkrut

Penasihat Khusus Presiden Bidang Ketenagakerjaan dan Kesejahteraan Buruh, Said Iqbal, mengusulkan kenaikan upah minimum regional (UMR) 2027 berada di kisaran 7,5 persen hingga 9,5 persen. Besaran tersebut, menurut dia, perlu disesuaikan dengan tingkat inflasi dan pertumbuhan ekonomi di setiap daerah. Iqbal menyebut usulan itu merujuk pada ketentuan dalam...

Cara Mengatasi Mata Bintitan di Rumah dan Pantangannya

Bintitan atau hordeolum umumnya dapat membaik tanpa tindakan medis khusus. Namun, benjolan kecil di kelopak mata ini tetap perlu dirawat dengan cara yang tepat agar nyeri, kemerahan, dan iritasi tidak bertambah parah. Bintitan terjadi ketika bakteri menginfeksi kelenjar minyak atau folikel rambut di sekitar bulu mata. Gejalanya dapat...

Eleanor Whisper Rilis “Ini Hal Biasa”, Menuju Album Ketiga

Eleanor Whisper membuka arah menuju album ketiganya dengan merilis single “Ini Hal Biasa” pada 9 Oktober 2026. Lagu tersebut hadir di seluruh platform streaming digital, disertai video lirik yang diluncurkan melalui YouTube. Single ini berangkat dari pengalaman menghadapi kehilangan, rasa sakit, kebingungan, dan proses menerima berbagai hal yang...