Siwak adalah salah satu sunnah yang diajarkan oleh Rasulullah SAW untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi serta mulut. Penggunaan siwak tidak hanya memiliki nilai ibadah, tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan. Siwak berasal dari ranting atau akar pohon Salvadora persica dan telah digunakan sejak zaman dahulu sebagai alat pembersih gigi alami. Dalam Sirah Nabawiah disebutkan bahwa Rasulullah SAW sangat menganjurkan umatnya untuk bersiwak sebagai upaya membersihkan diri, menjaga kesehatan, dan bagian dari peningkatan keimanan seorang Muslim. Menurut hadis, Rasulullah SAW menyatakan bahwa jika tidak memberatkan umatnya, beliau akan memerintahkan untuk bersiwak setiap kali shalat.
Manfaat siwak bagi kesehatan gigi dan mulut sangat beragam, antara lain mengurangi plak gigi, menjaga kebersihan gigi dan mulut, mencegah bau mulut, melawan bakteri, dan menguatkan enamel gigi. Penelitian dari King Saud University dan WHO juga menunjukkan bahwa siwak efektif dalam membersihkan gigi, melawan bakteri, dan melindungi enamel gigi. Penggunaan siwak disunnahkan dalam beberapa situasi seperti ketika bangun tidur, hendak masuk rumah, masjid, sebelum membaca Al-Qur’an, dan sebelum melaksanakan wudu dan salat.
Dengan manfaatnya yang telah terbukti secara ilmiah, siwak bukan hanya sebagai sunnah Rasulullah SAW, tetapi juga sebagai cara efektif untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Menggunakan siwak secara rutin merupakan langkah yang baik dalam menjaga kesehatan gigi dan menjalankan sunnah Nabi SAW.