FOBO atau Fear of Better Options adalah fenomena yang sering kali diabaikan namun memiliki dampak yang signifikan dalam kehidupan sehari-hari. Berbeda dengan FOMO yang timbul dari rasa takut ketinggalan, FOBO muncul ketika seseorang enggan membuat keputusan karena khawatir ada opsi lain yang lebih baik. Hal ini dapat menyebabkan ketidakpuasan, penundaan pengambilan keputusan, bahkan kelelahan dalam membandingkan berbagai pilihan tanpa henti.
Ciri-ciri dari FOBO meliputi sulitnya mengambil keputusan, menunda-nunda dengan tanpa kepastian, perubahan rencana secara mendadak, hingga selalu mencari opsi terbaik tanpa kepastian. FOBO juga dapat mengganggu kehidupan sosial, produktivitas, dan kesehatan mental seseorang.
Untuk menghindari FOBO, penting untuk membuat kriteria yang jelas sebelum mengambil keputusan, berani untuk mengatakan “tidak” daripada menunda-nunda, menerapkan aturan emas dalam hubungan, dan membatasi jumlah opsi untuk mempermudah proses pengambilan keputusan. Dengan cara ini, seseorang bisa menghindari jebakan FOBO dan menjalani kehidupan dengan lebih tenang dan produktif.