Memiliki anak kembar memang menjadi impian bagi banyak pasangan yang berharap mendapat kegembiraan ganda dalam keluarga. Meskipun tidak ada jaminan pasti untuk kehamilan kembar, ada beberapa faktor dan metode yang dapat meningkatkan peluangnya. Anak kembar adalah dua individu atau lebih yang lahir dari satu kehamilan yang sama. Jenis kelamin kembar bisa sama atau berbeda bergantung pada proses pembuahan. Kembar identik berasal dari satu sel telur yang membelah, sementara kembar fraternal berasal dari dua sel telur yang dibuahi oleh sperma berbeda.
Beberapa cara dan faktor yang dapat meningkatkan peluang pasangan suami-istri untuk memiliki anak kembar antara lain hamil saat menyusui, konsumsi produk susu, asupan seng bagi pria, makanan kaya protein dan isoflavon, memberi jarak antara kehamilan, konsumsi herbal tertentu, program bayi tabung (IVF), dan inseminasi buatan. Selain itu, faktor seperti riwayat kelahiran kembar dalam keluarga, riwayat kehamilan kembar sebelumnya, bentuk tubuh, usia ibu, dan jumlah kehamilan sebelumnya juga dapat mempengaruhi peluang memiliki anak kembar.
Meskipun ada berbagai cara untuk meningkatkan peluang kehamilan kembar, hasilnya tidak selalu sama untuk semua pasangan. Konsultasi dengan dokter spesialis kandungan sebelum mencoba metode tertentu sangat disarankan untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya. Yang terpenting dalam proses kehamilan adalah kesehatan ibu dan keselamatan anak. Maka, meskipun memiliki anak kembar menjadi dambaan, perhatikan selalu proses kehamilan yang sehat.