Bintik berisi cairan yang seringkali menimbulkan rasa gatal pada tangan atau kaki dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Dengan berbagai faktor pemicu mulai dari eksim dishidrotik hingga infeksi tertentu, kondisi ini bisa menjadi tidak nyaman. Untuk mengatasi masalah ini secara efektif, ada tujuh langkah praktis yang dapat dilakukan.
Langkah pertama adalah mengidentifikasi dan menghindari pemicu, seperti sabun keras, deterjen, atau bahan kimia lainnya. Penggunaan sarung tangan pelindung juga dianjurkan. Selain itu, kompres dingin atau rendaman air dingin bisa digunakan untuk meredakan gatal, nyeri, dan pembengkakan. Pastikan juga untuk menjaga kebersihan dan kelembapan kulit dengan mencuci tangan dan kaki menggunakan sabun lembut, serta mengoleskan pelembap hypoallergenic.
Krim kortikosteroid ringan seperti hidrokortison dapat membantu meredakan peradangan dan gatal, terutama untuk kasus eksim dishidrotik. Selain itu, mengonsumsi antihistamin baik oral maupun topikal dapat mengurangi rasa gatal dan menekan reaksi alergi. Jika bintik berair sudah pecah, segera tutup dengan perban atau balutan steril untuk mencegah risiko infeksi.
Apabila perawatan di rumah tidak efektif atau muncul tanda infeksi seperti nanah atau kemerahan yang menyebar, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter kulit. Dokter akan memberikan diagnosis dan meresepkan obat sesuai penyebabnya. Langkah-langkah tersebut diharapkan bisa membantu meredakan dan menyembuhkan bintik berair pada tangan dan kaki, namun jika gejala parah disertai demam, segera temui dokter kulit untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.