Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal yang penting untuk dilakukan, bukan hanya melalui pola makan dan olahraga rutin, tetapi juga dengan menghindari ancaman infeksi parasit. Infeksi parasit bisa masuk ke tubuh melalui aktivitas sehari-hari seperti berjalan tanpa alas kaki, mengonsumsi makanan yang kurang bersih, dan berinteraksi dengan lingkungan terkontaminasi. Salah satu jenis parasit yang perlu diwaspadai adalah cacing.
Cacing gelang, atau dikenal sebagai roundworm, merupakan salah satu jenis cacing yang masuk ke tubuh manusia melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi telur cacing. Infeksi cacing gelang umumnya tidak menimbulkan gejala, namun jika dalam jumlah besar dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan. Selain cacing gelang, ada juga cacing tambang, cacing pita dari daging sapi dan babi, toksokariasis, dan cacing cambuk yang perlu diwaspadai.
Gejala infeksi cacing bisa berbeda-beda, namun beberapa tanda yang perlu diwaspadai antara lain nyeri perut, diare, kehilangan nafsu makan, penurunan berat badan, anemia, kelelahan, gangguan pertumbuhan fisik dan kognitif pada anak, serta munculnya cacing dalam tinja. Jika mengalami gejala-gejala tersebut, penting untuk segera berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Menjaga kebersihan serta mengonsumsi makanan yang bersih dan dimasak dengan baik dapat membantu mencegah infeksi cacing.